A cárie é uma doença transmissível e infecciosa. Ela acontece quando há a associação entre alimentação inadequada e higiene bucal deficiente.
A placa bacteriana é uma massa pegajosa esbranquiçada que fica grudada nas paredes dos dentes. Ela forma a cárie quando bactérias capazes de causar esta doença estão presentes na sua composição.
Alimentos que apresentam açúcar na composição aumentam a probabilidade de desenvolver cárie: doces, balas, caramelos, chocolates, chicletes e refrigerantes. Todos esses alimentos podem ser consumidos, desde que seja realizada a escovação após o consumo dos mesmos.
Para prevenir as cáries, é necessário que seja controlado os fatores que podem ajudar no aparecimento das lesões de cárie. Dentre esses fatores, podem ser citados: evitar ingestão de alimentos açucarados – caso não seja possível, deve-se ingerí-los junto às principais refeições – e limpar os dentes de maneira adequada, utilizando escova, fio dental e pasta de dente com flúor.
A limpeza deve ser realizada sempre após as refeições e antes de dormir. É importante visitar seu dentista regularmente para que ele possa, através do exame clínico, controlar sua saúde bucal e orientar sobre qualquer dúvida que possa surgir com relação à mesma.
