A realidade pode n\u00e3o permitir que a boca seja cuidada como deveria. Na hora do almo\u00e7o, quase n\u00e3o d\u00e1 tempo de escovar os dentes, quanto mais passar fio dental, limpador de l\u00edngua, enxaguante. \u00c9 importante deixar claro que este seria o cen\u00e1rio ideal para manter a sa\u00fade bucal impec\u00e1vel.<\/p>\n
Mas, para aqueles momentos de emerg\u00eancia, algumas dicas do cirurgi\u00e3o-dentista, Artur Cerri, coordenador da Escola de Aperfei\u00e7oamento Profissional da APCD (Associa\u00e7\u00e3o Paulista de Cirurgi\u00f5es-Dentistas), podem ajudar a improvisar e diminuir as chances de as bact\u00e9rias se multiplicarem e deixarem o ambiente prop\u00edcio para a instala\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as orais.<\/p>\n
– Enxague a boca diversas vezes com \u00e1gua, como se estivesse fazendo bochechos. Essa medida vai remover alguns detritos alimentares, diminuir a acidez e melhorar o h\u00e1lito.<\/p>\n
– Mastigue uma goma de mascar sem a\u00e7\u00facar, que \u00e9 f\u00e1cil de encontrar para comprar. A goma vai estimular a saliva\u00e7\u00e3o e ajudar na limpeza dos dentes e no h\u00e1lito.<\/p>\n
– A ma\u00e7\u00e3 tamb\u00e9m \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o. F\u00e1cil de encontrar, ajuda na limpeza dos dentes, pois age como adstringente e tem poucas calorias, assim como a melancia que tem pouca fibra e bastante \u00e1gua, o que, em uma emerg\u00eancia, ajuda a limpar os dentes. Com o mel\u00e3o acontece o mesmo.<\/p>\n
publicidade<\/p>\n
– Evite comer doces, pois isso vai provocar acidez, colaborar com o mau h\u00e1lito, al\u00e9m da desagrad\u00e1vel possibilidade de ficar restos de doces aderidos aos dentes.<\/p>\n
– Muitos restaurantes possuem no banheiro enxaguantes bucais. N\u00e3o havendo outra possibilidade, use esses produtos, sem se esquecer de primeiro enxaguar a boca com bastante \u00e1gua.<\/p>\n
– Em nenhuma hip\u00f3tese use palito de dente. Al\u00e9m de ser constrangedor, n\u00e3o vai resolver o problema. Pode at\u00e9 remover os grandes cacos de alimento, mas pode machucar a gengiva e provocar sangramento, al\u00e9m do risco de quebrar no meio dos dentes. O mesmo ocorre com as linhas.<\/p>\n
– A maior parte das bact\u00e9rias fica instalada na parte de cima da l\u00edngua. Por isso, sempre que escovar os dentes, lembre-se de escovar tamb\u00e9m a l\u00edngua. Essas bact\u00e9rias com tempo provocam halitose (mau h\u00e1lito). Em situa\u00e7\u00f5es de emerg\u00eancia, para limpar a l\u00edngua, \u00e9 poss\u00edvel passar uma gaze enrolada nos dedos ou mesmo algod\u00e3o.<\/p>\n
– Hoje existem no mercado pasta de dente e escova de aproximadamente 6 cm. S\u00e3o muito f\u00e1ceis de carregar \u2013 inclusive para os homens, que n\u00e3o carregam bolsa. Tamb\u00e9m existem limpadores interdentais que s\u00e3o encontrados em qualquer farm\u00e1cia. Ande com esses kits no bolso ou deixe no carro. Assim, ser\u00e1 mais dif\u00edcil ser pego de surpresa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A realidade pode n\u00e3o permitir que a boca seja cuidada como deveria. Na hora do almo\u00e7o, quase n\u00e3o d\u00e1 tempo de escovar os dentes, quanto mais passar fio dental, limpador de l\u00edngua, enxaguante. \u00c9 importante deixar claro que este seria o cen\u00e1rio ideal para manter a sa\u00fade bucal impec\u00e1vel. Mas, para aqueles momentos de emerg\u00eancia, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_joinchat":[]},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60"}],"collection":[{"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":63,"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions\/63"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/bioralodontologia.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}